7 лучших салатов на каждый день, которые могут заменить весь обед

Вкуснятина!





Вот 7 салатов, которые очень просто и быстро готовить, и которыми можно заменить как обед, так и ужин!

Теперь не будете тратить полдня на кухне – хватит и 10-ти минут!

1. Салат с сухариками.





Ингредиенты:

* 1 свежий большой огурец.
* 250г куриной отварной грудки;
* 70–100г твердого сыра;
* 1 банка кукурузы;
* сухарики;
* чеснок;
* майонез.

Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

2. Салат с ананасами и курицей.

Ингредиенты:

* 200г консервированных ананасов;
* 300г измельченного куриного филе;
* 200г твердого сыра;
* 100г белого хлеба или батона;
* растительное масло;
* майонез на заправку;
* виноград по вкусу.

Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

3. Итальянский салат с ветчиной, сыром и овощами.





Ингредиенты:

* 300г ветчины;
* 2 помидоры;
* 2 болгарских перца;
* 400г макарон «Рожек»;
* 300г консервированной кукурузы;
* 200г сыра;
* майонез по вкусу.

Отварите макароны, смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

4. Салат с яйцом и ветчиной.





Ингредиенты:

* 400-500г подкопченной ветчины;
* 1 сладкий перец;
* 1 банка (350г) консервированной кукурузы;
* 4 куриных яйца;
* 1 огурец;
* небольшой пучок свежего укропа;
* майонез;
* соль.

Подготовьте все ингредиенты, смешайте их и наслаждайтесь!

5. Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками.





Ингредиенты:

* 200г красной фасоли в собственном соку;
* 200г крабовых палочек;
* 2-3 яйца;
* сметана;
* соль;
* перец;
* зелень.

Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

6. Салат с корейской морковью.





Ингредиенты:

* 300г корейской моркови;
* 100г твердого сыра;
* 200г шампиньонов;
* 300г куриного филе;
* 2 луковицы;
* 4 яйца;
* майонез;
* соль.

Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

7. Салат «Тбилиси».





Ингредиенты:

* 260г измельченного мяса (любого) ;
* 160г болгарского перца;
* 120г помидоров;
* 90г репчатого лука;
* 6 ст. л. консервированной красной фасоли;
* 60г грецких орехов;
* 30 мл сока лимона;
* 50 мл растительного масла;
* 35г кинзы;
* 0.3 ч. л. хмели-сунели;
* чеснок 2 зубчика;
* перец;
* соль;
* перец чили.

Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь!

Приятного аппетита!