5 бодрящих альтернатив кофе

Самый простой способ разнообразить свою жизнь — сменить привычный рацион. В идеале новое меню должно быть еще и полезным, а значит, из него следует исключить все то, чья польза или хотя бы безвредность находятся под большим сомнением. Руководствуясь этим мотивом, мы подобрали пятерку необычных альтернатив привычному способу начинать утро с кофе.Новости СМИ2

— Имбирный чай —





Корень имбиря издавна известен сильнейшим стимулирующим эффектом. Чтобы приготовить полезный (но не вкусный) напиток, нужно размельчить кусочек имбиря в блендере и добавить кипяток. Получившийся бодрящий чай обладает, в отличие от кофе, длительным стимулирующим эффектом. Кроме того, запах имбирного корня также положительно действует на нервную систему, прогоняя усталость и апатию. Напиток идеально подходит для работников творческой сферы — во-первых, чтобы выглядеть круто на офисной кухне, а во-вторых — корень имбиря повышает уровень кровоснабжения мозга.

— Лимонный чай —





Говорят, что простота хуже воровства, правда, это не всегда верно. Пояснительной иллюстрацией может послужить не только прекрасно стимулирующий, но и простой в приготовлении напиток. Для такого чая понадобится всего два ингредиента: лимон и теплая вода. Получившийся лимонад отлично повышает общий тонус организма — то, что надо для напряженных рабочих будней.

— Чай из женьшеня —





Для приготовления напитка используют терпкий корень сибирского женьшеня. В чистом виде такой чай неприятен на вкус, однако, эту проблему могут решить разные добавки — например, отлично подойдет молодой мед.

— Шизандра —





Этот травяной чай — полноценная замена кофе. Лимонник весьма богат полезными веществами. Напиток обладает ненавязчивым стимулирующим эффектом и очень полезен для восстановления работы печени. В китайской медицине ягоды шизандры используются для улучшения памяти, при длительном употреблении чай из лимонника может похвастаться такими же эффектами.

— Тонизирующий спрей —





Бен Ю, биохимик из США выпустил весьма необычную альтернативу кофе. Новый продукт появился под незамысловатым названием Sprayable Energy, что переводится как «распыляемая энергия». Собственно, название в точности отображает принцип действия нового вещества: для получения необходимого эффекта тоник необходимо нанести на любой участок обнаженной кожи.

Спрей не содержит калорий и пока не имеет ни вкуса, ни запаха. Впрочем, производители уже заявляют о намерении выпустить целую линейку нового продукта. Действие тоника схоже с действием никотинового пластыря, кофеин разносится по телу в течение часа, а стимулирующий эффект длится необыкновенно долго.