
Салат со свёклой, который съедают даже нелюбители
Нежный, свежий, с лёгкой йогуртовой заправкой - получается очень вкусно, сочно и совсем не тяжело
Свёкла даёт сладость, огурец добавляет свежесть, яйца делают салат сытнее, а чеснок с горчицей дают тот самый пикантный вкус
✅ Ингредиенты:
Свёкла варёная - 300 г
Яйца - 3 шт
Огурец свежий - 120 г
Йогурт густой - 120 г
Чеснок - 1 зубчик
Укроп - 15 г
Лимонный сок - 1 ст. л.
Горчица - 1 ч. л.
Соль - по вкусу
Чёрный перец - по вкусу
✅ Как готовлю:
Варёную свёклу нарезаю кубиками или натираю крупно, как больше нравится
Яйца отвариваю, остужаю и нарезаю небольшими кусочками
Огурец нарезаю кубиками, укроп мелко рублю
Для заправки смешиваю густой йогурт, горчицу, лимонный сок, чеснок, соль и перец
Соединяю все ингредиенты в миске, добавляю заправку и аккуратно перемешиваю
Даю салату постоять 10 минут в холодильнике - так вкус становится ещё ярче
Приятного аппетита
Eathealthwith